14 công dụng của khoai tây cho sức khỏe

• Kháng viêm, giảm đau
• Khoai tây cải thiện hệ miễn dịch
• Cải thiện chức năng tiêu hóa
• Khoai tây tốt cho thần kinh và não bộ
• Ngăn ngừa trầm cảm, giảm căng thẳng
• Bảo vệ sức khỏe tim mạch
• Ăn khoai tây giúp ngăn ngừa ung thư
• Hạ huyết áp
• Phòng ngừa bệnh sỏi thận, bệnh gút
• Khoai tây hỗ trợ điều trị loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản
• Giảm phù mặt
• Tốt cho bệnh nhân đái tháo đường
• Củ khoai tây giúp giảm cân an toàn
• Chữa bỏng